BIPLUS BEAUTY

Address:香川県高松市鍛冶屋町1-9 THE AIRビル5F

Tel:087-802-3308

女性専用加圧パーソナルトレーニングジム【BIPLUS BEAUTY高松店】

香川県高松市中心部にある女性の美容・健康・ダイエット・筋力アップのための女性専用加圧パーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンであなたのなりたい姿に近づけるよう、しっかりと寄り添いサポートします。

加圧トレーニングは1回30分！専用の“加圧ベルト”を腕と脚の付け根に使用し、適正な圧力をかけて血流を適度に制限しながら行います。

１人1人の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューで短時間・短期間・低負荷で最も大きな効果が得られる効率の良いトレーニング方法です。

加圧をしての30分間のトレーニング1回で通常の筋力トレーニングを2～3時間分行ったのと同等の効果が得られるトレーニングとされています。

他のフィットネスクラブやスポーツジムで続かなかったという方や全く運動したことがないけれど身体を動かしたいという方々などに通っていただいております。

通っている方はもちろん、スタッフもみんな女性なので、女性特有の悩みを気軽に相談できたり、人目を気にせず安心して通えるというお声もいただいております。

現代の女性は仕事、育児等で時間に追われ、自分のために時間が使えないという方も多くいらっしゃいます。

そんな忙しい現代に生きる皆様にとっても効率よくトレーニングできる加圧トレーニングはうってつけだと言えますし、特に女性のお悩みに対して変化を得られやすいのでオススメです。

専用の“加圧ベルト”を腕と脚の付け根に使用し、適正な圧力をかけて血流を適度に制限しながら行うトレーニング方法です。

これにより、成長ホルモンの分泌が平常時の約290倍に増加し、下記の5つの効果が期待できます。

1　ダイエット

2　若返り・美肌

3　血行促進

4　筋力アップ

5　回復力アップ

また、普段は行き届かない毛細血管に血液が巡り、活性化されることで、冷え性や肩こりにも効果があり、健康で若々しい身体を取り戻すことができ、通常のトレーニングよりも効率よく変化を感じられます。

週に1回、毎月4回程度の加圧トレーニングで十分な効果が期待できるため、忙しい現代社会において、最も効率の良いトレーニング方法であると思っております。

まずは、加圧トレーニングを体験しに来てみてください！