Address:〒248-0016 神奈川県鎌倉市長谷２丁目１−２ ヴィラ由比ガ浜
Tel:046-723-5050
JR鎌倉駅西口より徒歩15分のコンディショニングサロン「FREEROM 鎌倉由比ヶ浜店」
鎌倉・由比ヶ浜にあるリラクゼーションサロン「FREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店」をご紹介します。
FREE ROMは、特に医師からストレッチや運動を勧められた方や、運動を始めたいけれど何から始めればよいかわからない方にぴったりの場所です。
FREE ROMのサービスは多彩で、まず「パーソナルストレッチ」では、プロのトレーナーが筋肉を深層までしっかりと伸ばし、関節の可動域を改善します。
セルフストレッチでは届かない部分もしっかりとケアしてくれます。
また、「ストレッチポールエクササイズ」では、ポールに体を預けて四肢を動かし、筋緊張を緩和し、インナーユニットの機能を向上させます。
さらに、「EMS（Electrical Muscle Stimulation）」を利用して、血流を促進し、筋緊張を緩め、無理なくインナーユニットや下半身を強化します。
「筋膜リリース」では、硬くなった筋膜を新感覚の吸引機械でリリースし、身体を動かしやすくします。最後に、日常生活を楽にするためのエクササイズや補給食品の提案も行っています。
スポーツ選手のトレーニングも行うプロトレーナーが在籍しており、豊富な知識と経験で個々のニーズに応えてくれます。
肩こりや腰痛でお悩みの方、身体をリラックスさせたい方は、ぜひ「FREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店」を訪れてみてください。GoogleMAPから簡単に予約もできますよ！
